Как CBD помогает в наращивании мышечной массы?
1. Восстановление мышц
Исследователи провели исследование на игроках в регби, показывающее, что продукты на основе CBD могут положительно влиять на спортсменов и ускорять процесс восстановления мышц. Человек, стремящийся нарастить мышцы, может употреблять его, чтобы восстановиться после напряженной тренировки. Когда вы проводите тренировку, несколько точек вашего тела подвергаются интенсивной нагрузке, что приводит к истощению. Исследование показало, что почти у 85% игроков улучшилось восстановление мышц при лечении CBD. Игрокам раздали капсулы с каннабидиолом на масляной основе. Кроме того, игроки могут использовать их безопасно, поскольку это законно и не будет отображаться при тестировании на наркотики. Это просто усилитель производительности, который может быть полезен для преодоления стресса после тренировки.
2. Лечит травмы
Вы можете столкнуться с мышечными травмами после интенсивной тренировки. И считается, что каннабидиол может помочь вам справиться с этими травмами. Было проведено бесчисленное количество исследований, которые связали CBD с исцелением. В этих исследованиях было отмечено, что CBD может заживлять раны сухожилий и полости рта, переломы костей и обычные травмы, связанные со спортом. Во многих случаях пользователи заметили лучшие результаты при использовании каннабидиола, а не всех других добавок. Кроме того, когда вы наносите его непосредственно на место травмы, вы можете заметить положительное воздействие. Спортсмены сами сообщают о положительном влиянии на спортивные травмы.
3. Уменьшает отеки
Это нормально — сталкиваться с отеками, когда вы пытаетесь нарастить мышцы. Хотя это может и не вызывать беспокойства, это может помешать вашей способности выполнять упражнение на следующий день. Различные исследования показали, что местное применение CBD может уменьшить отеки, вызванные интенсивной физической активностью. Он оказывает удивительное воздействие на болезненность мышц и отеки в организме. Также существуют отдельные свидетельства, подтверждающие использование каннабидиола при отеках. Обширные исследования доказали, что CBD может быть полезным средством для лечения различных травм и отеков. Следовательно, вы можете положиться на это, поскольку есть множество доказательств, подтверждающих его медицинские преимущества.
4. Успокаивает и расслабляет
Беспокойство и беспокойство после тренировки — общая проблема людей, пытающихся нарастить мышцы по всему миру. Они часто чувствуют беспокойство и должны найти способ успокоить свое тело. Было проведено исследование, которое доказало успокаивающие преимущества CBD. Исследование держало людей под наблюдением в течение месяца, и собранные в нем данные показали, что он может вызвать ощущение спокойствия и расслабления, устраняя беспокойство. Кроме того, это расслабление может способствовать улучшению сна, что приводит к более быстрой скорости восстановления мышц. Кроме того, когда вы расслаблены, происходит снижение уровня гормонов стресса. Кроме того, он помогает вам легко восстановиться после напряженной тренировки.
Как использовать CBD для наращивания мышечной массы?
Вот несколько способов, как вы можете использовать каннабидиол в своей повседневной жизни для наращивания мышц:
1. Съедобные продукты
Это может быть самый вкусный и простой способ употребления CBD для роста мышц. Его легко носить с собой в виде жевательных резинок, но он также доступен в таких формах, как чай, кофе, батончики и многое другое. Удивительно, но теперь вы также можете найти печенье, содержащее каннабидиол. Они обеспечивают отсроченный эффект, который длится дольше.
2. Настойки или масла
Самый распространенный и популярный способ применения CBD — использовать его в виде настойки или масла. Их легче всего носить с собой и использовать. Они доступны в различных вкусах и с разной эффективностью. Они также упали вместе с бутылкой, чтобы убедиться, что вы потребляете правильную дозировку.
3. Испарение
Радостный и интересный способ ощутить преимущества каннабидиола для наращивания мышечной массы — это пить электронные соки. Многие спортсмены выпаривают концентрированные электронные соки для лучшего роста мышц и повышения энергии при тренировках.
4. Актуальные препараты
Вы также можете использовать средства местного действия, такие как лосьоны или кремы, чтобы избавиться от отеков и болей, вызванных тренировкой. Они имеют целенаправленное действие и могут быть наиболее полезными, когда вы хотите избавиться от боли в определенной части тела.
Заключение
Каннабидиол может напрямую не способствовать росту мышц, но может помочь вам справиться с различными аспектами, препятствующими вашему бодибилдингу. Существует множество исследований, подтверждающих тот факт, что CBD может быть отличным улучшением, которое может помочь восстановлению мышц, уменьшить отеки и подготовить вас к следующей тренировке. Читая статьи о cbd, мы обнаруживаем, что эта чрезвычайно полезная трава находит широкое применение в спорте и дает желаемый эффект.