Проще говоря, о веганстве — это образ жизни, при котором избегают эксплуатации животных и жестокого обращения с ними. В последнее время диета стала мейнстримом, и все больше и больше людей начинают к ней присоединяться. Согласно недавним исследованиям, проведенным в Великобритании, за последнее десятилетие количество вегетарианцев увеличилось на 350%.
Сначала может показаться, что веганские диеты чрезмерно ограничительны. Это серьезная проблема для людей, которые хотят перейти на веганскую диету как можно скорее.
Найти подходящую веганскую диету — непростая задача. В супермаркете представлено множество вариантов веганской диеты. Не говоря уже о том, что в интернет-магазинах, торгующих веганскими продуктами, есть много товаров. Но какой из них выбрать? Кроме того, веганство касается не только диеты. Существуют и другие продукты, такие как средства по уходу за кожей или бакалея.
Лучшее понимание веганской диеты поможет вам выбрать правильный продукт. Этот контент расскажет о веганской диете, основах веганских блюд и веганских продуктах онлайн.
Что такое веганство?
Веганство
Все началось в 1944 году в Англии. Небольшая группа вегетарианцев впервые создала “Веганское общество”. Во-первых, они решили не есть никакого вида мяса. Кроме того, они избегали любых продуктов животного происхождения. Ну, веган — это сочетание первой и последней буквы слова ‘вегетарианец’.
Итак, этот термин впервые появился в словаре в 1949 году. В настоящее время это определение означает “философию и образ жизни, которые направлены на исключение – насколько это возможно и практически осуществимо – всех форм эксплуатации животных и жестокого обращения с ними ради еды, одежды или любых других целей”.
Однако многие люди считают веганский образ жизни формой диеты. Это неправда, потому что последнее объяснение термина подразумевает растительную диету. Веганы теперь исключают любые формы жестокого обращения с животными или их эксплуатации. Это означает отказ от продуктов животного происхождения, таких как меховые шубы, кожаная одежда, косметика и т.д.
В результате они не посещают зоопарки или питомники. Также важно учитывать веганскую диету, поскольку веганы даже не едят молочные продукты, такие как яйца. Кроме того, речь идет не только о веганской диете, но и о любой деятельности, которая использует животных в корыстных целях.
В результате веган будет избегать верховой езды или любого вида спорта, связанного с животными. Это полноценный образ жизни, при котором избегают жестокого обращения с животными и их эксплуатации, потому что человеческая выгода не должна быть приоритетной для любого другого существа на земле.
Основные виды веганства
Итак, в нынешнем виде веганство — это не просто стать вегетарианцем. Это означает следовать образу жизни, при котором людям нравится избегать эксплуатации животных и жестокости. Так что, да, они избегают любых продуктов животного происхождения. Это особый образ жизни, поэтому в концепции есть разные категории.
Прежде чем приобрести какие-либо веганские диетические продукты для своего веганского путешествия, краткое ознакомление с подкатегориями поможет упростить покупку. Помимо веганской диеты, есть и другие продукты, которые любят покупать веганы. Итак, давайте рассмотрим их поближе.
Веганская диета
Среди многих людей существует неправильное представление о веганской диете – это программа здорового питания. Как выясняется, это совсем не так. Почему? Вы должны знать, какие продукты входят в рацион. Таким образом, рацион будет здоровым или нездоровым в зависимости от диеты.
Ежегодно около 150 миллиардов сельскохозяйственных животных убивают, чтобы обеспечить человека пищей. Очевидно, что людям нужен белок и другие питательные вещества, чтобы выжить. Но это не значит, что они должны убивать так много. Веганский образ жизни протестует против такого жестокого поведения и хочет, чтобы оно прекратилось. Итак, веганское питание — важная составляющая для любого, кто придерживается веганского образа жизни.
Существуют различные типы веганских диет: цельнопищевая веганская диета, сыроедческая веганская диета, нездоровая веганская диета и веганская диета.
Веганские добавки
На данный момент веганы, как правило, избегают продуктов животного происхождения и продуктов питания точного происхождения. Однако они нуждаются в питательных веществах для поддержания хорошего здоровья. В основном, в веганской диете не хватает необходимых питательных веществ, таких как витамин В12 и др. Вот почему веганские добавки могут помочь получить достаточное количество этих ингредиентов. В Интернете есть много товаров, и найти надежные веганские добавки может быть непросто. Итак, вам следует найти надежную платформу, чтобы наслаждаться своим стилем веганства.
Веганская косметика
Веганская косметика не имеет животного происхождения. Да, традиционная косметика, такая как губная помада. Мыло или средства по уходу за кожей изготавливаются с использованием следов животного происхождения, таких как пчелиный воск, мед, коллаген, эластин и т.д. Вместо этого в веганской косметике используются материалы растительного происхождения. Когда производители используют материалы, полученные из растений, это не противоречит веганству.
Некоторые из популярных веганских косметических средств включают:
Веганские средства для ванн: Средства для впитывания обеспечивают надлежащую ванну и уход за кожей. Также есть натуральное веганское мыло.
Веганский уход за волосами: Можете ли вы ухаживать за волосами без продуктов животного происхождения? Конечно, мыло, кондиционеры, шампуни изготавливаются из животного жира или других материалов. Но в веганских шампунях-ополаскивателях используются материалы растительного происхождения, поэтому уход за кожей не представляет проблем.
Веганский уход за кожей: Забавно, что вы спрашиваете, веганы действительно используют средства по уходу за кожей. Продукты, благоприятные для веганства, такие как дезодоранты, мыло, пудра и т.д., не принижают философию веганства.
Веганская одежда
Веганская одежда — это ткани без ингредиентов животного происхождения. Это означает исключение кожи или других тканей животного происхождения. Да, веганская одежда не шьется из хлопка. Вместо этого используйте полиэстер, акрил, ПВХ, микрофибру, пробку, модал, лайкру, лен, спандекс и т.д.
Зачем искать хорошие веганские продукты?
Если вам интересно вести веганский образ жизни, вам придется компенсировать многое. Во-первых, вы придерживаетесь овощей или безбелковой диеты. Это не так, потому что в Интернете есть множество веганских продуктовых магазинов.
В Интернете существует множество веганских магазинов. Проблема в том, что у каждой платформы свой способ производства продуктов. Таким образом, трудно найти подходящий продукт для вашей повседневной жизни. Например, веганские питательные вещества, добавки и рационы питания различаются в зависимости от разных платформ. Таким образом, оставаться верным только одной платформе лучше всего для вашего образа жизни.
В любом случае, отправиться за продуктами в одиночку может быть непросто. У онлайн-покупок веганских продуктов есть несколько преимуществ. В чем они заключаются? Давайте внимательно рассмотрим их.
Экономит ваше время
Вместо того, чтобы искать веганскую еду рядом со мной, вы можете делать покупки онлайн. Когда вы являетесь постоянным клиентом на одной платформе, вы можете пользоваться регулярными скидками и предложениями. Не говоря уже о том, что это сэкономит ваше время по сравнению с покупками на улице.
Ведите рутинный образ жизни
Возможно, вы захотите следовать тому же принципу в своей веганской жизни. Вот тут вам может помочь обычный магазин. У них есть веганские добавки, продукты питания и питательные вещества. В результате вы получите всю необходимую информацию и распорядок дня. Таким образом, вы можете вести обычный образ жизни, не меняя продукты каждый раз.
Приобретите правильный продукт
Важно покупать правильные веганские продукты или бакалею. Подлинные продукты есть только на хорошем веб-сайте или в магазине vegan journey shop. Но прежде чем отправиться за покупками, обязательно ознакомьтесь со всей информацией на веб-сайте.
Заключительные соображения
При веганском образе жизни избегают продуктов животного происхождения по этическим, экологическим или медицинским соображениям. Какой бы ни была причина, важно знать о веганских продуктах. Веганские продукты включают средства по уходу за кожей, косметику и продукты питания. Вы получите все товары на единой платформе. И это может облегчить ваш веганский образ жизни.
Веганское путешествие не является чем-то исключительным. Например, монахи никогда не едят мясо или животный белок. Но они все еще могут компенсировать недостаточное потребление мяса. Благодаря онлайн-платформам вы можете легко приобретать веганские продукты, чтобы вести правильный веганский образ жизни.