Василий Васильев

4 преимущества утренней зарядки и как наладить здоровый распорядок дня

от

Упомянутые занятия физическими упражнениями можно легко пропустить или отложить. Из-за плотного графика работы или других ежедневных обязательств вам часто бывает трудно выкроить немного времени для столь необходимой физической активности. Вот почему вам следует чаще заниматься утренними тренировками. Благодаря широкому спектру преимуществ для здоровья утренняя зарядка может позитивно и полезно начать ваш день. Здесь, с некоторыми … Читать далее

Десять способов правильно питаться этим летом

от

Сезон купальников не за горами, и у вас, возможно, будет больше мотивации, чем когда-либо, питаться более здоровой пищей. Но поскольку карнавалы, вечеринки с мороженым и торты у костра привлекают вас, как вы можете сосредоточиться на более здоровом питании летом? Вот десять идей: 1. Подумайте о том, чтобы посадить сад – Если у вас во дворе … Читать далее

Изменения в налоге на прирост капитала могут выявить недоплаченный налог

от

Широко приветствовались новые меры по облегчению трудностей при передаче активов, с которыми сталкиваются супруги или гражданские партнеры, которые разводятся, и позволяющие им разделить активы эффективным с точки зрения налогообложения способом. Объявленные правительством в последнем бюджете и вступающие в силу с 6 апреля 2023 года правила продлевают срок, разрешенный для передачи активов по принципу «без прибыли … Читать далее

Что происходит, когда вы пользуетесь не самым лучшим кремом для лица?

от

Кожа — это один из органов вашего тела, за которым требуется тщательный уход. Это не только фактор красоты, но и нечто, связанное с крепким здоровьем. Современный мир полностью подвержен влиянию некоторых негативных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, недостаток нормального сна, стресс, нездоровая пища и т.д. Каждый день люди сталкиваются с этими проблемами и страдают … Читать далее

Сколько стирального порошка я должен использовать?

от

Почему важна правильная дозировка стирального порошка Использование слишком большого количества стирального порошка может истощить ваш банковский счет, испортить одежду, вызвать появление сыпи и сократить срок службы вашей стиральной машины. Звучит ли это драматично? Возможно, немного! Но это привлекло ваше внимание, не так ли? И все это правда. Самая простая причина для точного дозирования стирального порошка — это стоимость; проще … Читать далее

Каковы признаки того, что Вам нужна заместительная гормональная терапия?

от

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) обычно используется для лечения различных проблем со здоровьем у женщин, таких как сухость влагалища и приливы жара. Симптомы этих состояний можно облегчить с помощью заместительной гормональной терапии. Важно помнить, что заместительная гормональная терапия может быть назначена только врачом, хорошо разбирающимся в женском здоровье. Существует много признаков того, что вам нужна ЗГТ, и … Читать далее

5 вещей, которые следует учитывать при выборе больницы для лечения сердца

от

Вот 5 вещей, которые вы должны учитывать, прежде чем выбрать больницу для лечения сердца. Получите всю необходимую информацию для выбора лучшей кардиологической больницы. Количество сердечных заболеваний растет день ото дня из-за недостатка внимания к здоровью сердца. Многие люди страдают от тяжелых или умеренных заболеваний сердца. Медицинское обслуживание и методы, используемые для лечения и диагностики заболеваний, … Читать далее