Почему витамины могут быть вредны для вашей тренировки

от

Многие люди принимают витамины как часть своего ежедневного режима занятий фитнесом, поскольку слышали, что антиоксиданты способствуют физическому восстановлению и усиливают эффект тренировок. Но в качестве другого примера того, как наука опровергает глубоко укоренившиеся предположения, несколько новых экспериментов показывают, что добавки с антиоксидантами на самом деле могут снизить пользу от тренировок. Антиоксиданты стали популярными пищевыми добавками во … Читать далее

Советы по ландшафтному дизайну для повышения стоимости вашей недвижимости

от

Как домовладелец, повысить стоимость вашей собственности можно с помощью различных улучшений вашего дома. Вместо того, чтобы обсуждать, что вы можете сделать внутри, как большинство людей, мы собираемся включить в нашу дискуссию элементы внешней отделки вашего дома. Более конкретно, мы собираемся обсудить ландшафтный дизайн дома и то, какие элементы вы можете включить, чтобы повысить существующую стоимость … Читать далее

Почему вы должны позволять своим детям пользоваться косметикой

от

Многие родители приходят в ужас при одной мысли о том, чтобы позволить своему ребенку пользоваться косметикой. Но игры во взрослых — важная часть здорового детства. Иногда это означает игру с переодеваниями в одежде ваших родителей, а в других случаях — примерку маминой помады и эксперименты с яркими тенями для век. Тем не менее, концепция использования косметики детьми … Читать далее

Познакомьтесь с Рут, 81-летней студенткой, обучающейся за рубежом

от

Вы никогда не становитесь слишком старыми, чтобы путешествовать и исследовать новые страны. Это звучит как мотивационный плакат в кабинете вашего врача, но у нас есть доказательство: познакомьтесь с Рут из Лугано, города в итальянской части Швейцарии, которая подарила себе путешествие на свое 80-летие и отправилась на учебу за границу, на Гавайи. В течение трех месяцев … Читать далее

Почему предприятиям необходимо правильно управлять своими отходами

от

Принятие ответственности за отходы бизнеса — это элемент управления бизнесом, который можно упустить из виду и забыть, думая о ведении бизнеса. Однако это жизненно важно и должно быть в центре внимания каждого бизнес-лидера, поскольку неправильное обращение с отходами может иметь серьезные последствия. В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных видов отходов бизнеса и подчеркнем, почему … Читать далее

Стоит ли инвестировать в медь? Изучение плюсов и минусов

от

Добро пожаловать в мир инвестирования! Вступая на свой инвестиционный путь, важно понимать различные доступные вам возможности. Одним из таких вариантов инвестирования является медь. Хотя это может быть не так привлекательно, как акции или недвижимость, медь имеет свои уникальные преимущества и недостатки, которые делают ее достойной рассмотрения. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы инвестирования … Читать далее

Советы экспертов по вариантам садового ограждения

от

Садовое ограждение является важной частью определения границ вашего сада или собственности и обеспечения безопасности. Оно также может помочь вам создать секции в вашем саду и разделить или ограничить ваше открытое пространство. Поэтому оно должно хорошо выглядеть и в идеале быть простым в обслуживании. Необходимость в садовом ограждении Для многих домовладельцев садовые ограждения необходимы для обеспечения … Читать далее