Лето подходит к концу, но в Хьюстоне еще пару месяцев будет жарко, поэтому следующие советы по фитнесу по-прежнему очень актуальны! Защита от солнца: Чем меньше на вас одежды, тем больше кожа подвергается воздействию солнца. Защита от солнца — это больше, чем просто отличный SPF. В дополнение к солнцезащитному крему наденьте спортивную одежду с SPF. В этом году популярны … Читать далее
Требуется целеустремленность, чтобы оставаться сосредоточенным и сделать вашу неделю продуктивной. Исследование, проведенное Калифорнийским университетом, показало, что вам нужно 30 минут, чтобы переориентироваться после того, как вы отвлеклись на задачу [1]. При таком количестве отвлекающих факторов, отвлекающих наше внимание, как мы можем заполнить наши еженедельные списки дел? С внедрением новых технологий и популяризацией удаленной работы вы можете … Читать далее
Знаете ли вы, что вы могли бы заставить парня, который вам нравится, преследовать вас с помощью текстовых сообщений? Да, вы правильно прочитали! Я попробовал это сам – и они сработали! Хорошая новость в том, что вы тоже можете испытать то же самое. Вот почему я делюсь этими 21 сообщениями, которые действительно заставят его преследовать тебя. Поехали! … Читать далее
Женщины одержимы идеей влюбиться и провести остаток своей жизни с мужем, который любит и обожает их. Это прекрасное чувство, когда рядом с тобой особенный человек; тот, с кем ты можешь установить физическую и даже сексуальную связь. Поскольку близость является необходимостью и существенным элементом в любых брачных отношениях, наличие отвращения к вашему мужу может немного беспокоить. Вы, … Читать далее
Little Sister — это название недолговечного R &B вокального гармонического трио. Группа была сформирована певцом и продюсером Сильвестром “Слай Стоуном” Стюартом, чья младшая сестра Ваэтта Стюарт была ведущей вокалисткой группы. Младшая сестра начинала как евангелическая группа The Heavenly Tones. Затем они стали бэк-вокалистками группы Слай Стоун Sly и the Family Stone в роли младшей сестры. … Читать далее
Если вы любитель домашних животных, прочитайте эту удивительную статью Есть так много преимуществ в том, чтобы иметь домашнее животное! Они могут обеспечить нам дружеское общение, любовь и поддержку — все это может помочь улучшить наше психическое и физическое здоровье. Домашние животные могут помочь нам вести здоровый образ жизни. Например, владельцы собак с большей вероятностью будут выходить на улицу на … Читать далее
Это может показаться противоречащим ожиданиям многих людей, но независимо от того, насколько хорошо утеплен ваш чердак, он все равно нуждается в хорошей циркуляции воздуха. Свободное движение воздуха позволит свежему воздуху снаружи вашего дома попадать на чердак, свободно циркулировать и удалять влагу и застоявшийся воздух. Стропильные отверстия также называются перегородками, изоляционными или ветровыми перегородками и изготавливаются … Читать далее