Самооценка: Как Повысить Уверенность в Себе
Самооценка – это краеугольный камень нашей психологической устойчивости. Она определяет то, как мы видим себя, свои возможности и свое место в мире. Низкая самооценка может привести к тревожности, депрессии и сложностям в отношениях. Высокая самооценка, напротив, способствует успеху, счастью и гармонии. Но что делать, если самооценка оставляет желать лучшего? К счастью, уверенность в себе – … Читать далее