-
Как заставить себя бежать?
Наступает время, и некоторые из нас приходят к мысли, что пора становиться лучше, стройнее, здоровее. И часто инструментом для достижения этой цели выбирается бег. Сначала мы активно начинаем, потом запал спадает, и я больше не хочу бегать. Но главный способ заставить себя бегать — это правильная мотивация. Выберите стимул, который подходит именно вам, и начните…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию