-
10 лучших способов улучшить мое настроение
В этой статье мы поговорим о 10 лучших способах улучшить мое настроение. Психология определяет настроение как временное состояние ума, которое провоцируется исключительно непосредственным окружением. В большинстве случаев это очень временно и неизбежно изменится, как только изменится окружение человека. Крайне маловероятно, что настроение человека может сохраняться надолго. Эти настроения человека в значительной степени обусловлены его личностными чертами. Например, если человек очень…
-
Как поднять настроение
Высокая самооценка и правильная внутренняя саморегуляция создают стабильное хорошее настроение Как взбодриться утром? Наверняка каждый из нас сталкивался с тем, что утром в будний день очень не хочется вставать рано и идти на работу. Очень часто эта хандра сопровождает нас осенью и зимой, когда нам не хватает солнца и витаминов. Воспользуйтесь нашим советом и утро…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию