Записи с меткой «настроение»

Как поднять настроение

Высокая самооценка и правильная внутренняя саморегуляция создают стабильное хорошее настроение Как взбодриться утром? Наверняка каждый из нас сталкивался с тем, что утром в будний день очень не хочется вставать рано и идти на работу. Очень часто эта хандра сопровождает нас осенью и зимой, когда нам не хватает солнца и витаминов. Воспользуйтесь нашим советом и утро …